令和５年度　ますます元気講座（前期）

筋力低下予防や転倒予防を目的に、楽しみながら無理なく身体を動かす体操教室を開催します。
健康に関するお話も計画しています。是非、ご参加ください。

日　時

　４月から９月までの第２・４火曜日
　午後１時３０分～午後２時３０分

　①令和５年４月１１日（火）
　②令和５年４月２５日（火）
　③令和５年５月　９日（火）
　④令和５年５月２３日（火）
　⑤令和５年６月１３日（火）
　⑥令和５年６月２７日（火）
　⑦令和５年７月１１日（火）
　⑧令和５年７月２５日（火）
　⑨令和５年８月　８日（火）
　⑩令和５年８月２２日（火）
　⑪令和５年９月１２日（火）
　⑫令和５年９月２６日（火）
　※諸事情により日時が変更となる場合がありますので、ご了承ください。

場　所

　松茂町老人福祉センター松鶴苑　２階　大集会室

参加費

　無料

準備物

　水分補給の飲み物、タオル、ヨガマット（バスタオルでも可）
　※動きやすい服装、マスク着用でお越しください。

対象者

　松茂町在住の６０歳以上の方

定員

　２５名（先着順）

募集期間

　令和５年３月３０日（木）～令和５年４月５日（水）
　※定員に達した時点で募集を終了いたします。

申込先

　松茂町社会福祉協議会　電話：０８８－６９９－５３５２